PRANAYAMA UND MEDITATION EINZELSITZUNG

ATEM und STILLE

Feine Yogaübungen öffnen deine Atemräume und deine Energietore und machen dich bereit für ein längeres Sitzen. Wir entdecken Pranayama auf ganz besondere Art und Weise, werden Beobachter unseres Selbst und tauchen dann zum Abschluss ein in eine tiefe stille Sitzmeditation.

Diese Art der Praxis schenkt dir tiefe Zufriedenheit und ein erweitertes Verständnis von dir selbst.

Diese Sitzung kann Einzeln gebucht werden, du kannst aber auch gerne einen oder mehrere Menschen deiner Wahl mitbringen.

Kosten: 60min. - 45€

jede weitere Person: 12€

 

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